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　　冬季寒冷干燥，很多人一到這個(gè)季節(jié)就會(huì)發(fā)生皮膚瘙癢。飲茶之所以可防冬癢癥，是因?yàn)椴枞~中含有保護(hù)人體皮膚的微量元素錳。

　　據(jù)了解，錳對(duì)皮膚的保護(hù)作用體現(xiàn)在三方面：一是錳能參與人體內(nèi)很多酶促反應(yīng)，促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝，并能促使一些對(duì)皮膚有害物質(zhì)的排泄，從而減少皮膚所受到的不良刺激；二是錳可促進(jìn)維生素B6在肝臟中的積蓄，加強(qiáng)皮膚抗炎的功能；三是錳可以增強(qiáng)多糖聚合酶和半乳糖轉(zhuǎn)移酶的活性，催化某些維生素在人體內(nèi)的代謝，防止皮膚干燥。

　　茶葉中錳含量相當(dāng)高，以綠茶為最，如果人們每天飲用4-6克綠茶泡的茶湯，便可以從茶中攝取到人體所需錳量的1/3，甚至更多，這對(duì)保護(hù)皮膚防止冬癢無(wú)疑是非常有益的。

　　作者：茶文   來(lái)源：汕頭都市報(bào)