| 茶文化源遠(yuǎn)流長，茶也漸漸成為冰城老百姓最為喜聞樂見的飲品。目前，不少市民已充分意識到喝茶的好處，可是你知道嗎，不是所有茶都適合你的體質(zhì)的。不同的季節(jié)、不同的人群都有各自適合的茶。那么哪種茶最適合你呢？記者為此請教了冰城的相關(guān)專家，為市民答疑解惑，幫你選出最適合自己的茶。
據(jù)黑龍江省茶流通協(xié)會會長陳勝介紹，喝茶雖然有益身體健康，但茶葉經(jīng)過不同的制作工藝有涼性及溫性之分，而人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，所以并不是所有茶都適合任何人喝的。
比如綠茶，它的營養(yǎng)成分高，口味大眾，深受各類人群喜愛。綠茶有降血壓血脂，防止心腦血管疾病和防癌等功效，對人體非常有益。夏天時可把綠茶作為家常涼茶飲用，有消暑解渴的作用。綠茶還能降脂減肥，防止心腦血管疾病和防癌。但如果腸胃不太好的人就不適合喝綠茶，因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵的茶，茶性生冷，葉綠素含量較多，對腸胃刺激較大。
陳勝表示，腸胃不好的人比較適合飲用紅茶及普洱茶，因?yàn)檫@類茶屬于全發(fā)酵茶，茶性溫和，對體寒者能夠起到保護(hù)腸胃的作用。另外，在秋冬季節(jié)，也比較適合飲用紅茶，起到暖胃暖身的作用。陳勝還提醒消費(fèi)者，普洱茶除了有降脂減肥的功效外，患有痛風(fēng)的患者，也可以多飲用普洱。
對于家里暫時喝不完的茶葉如何保存，陳勝建議，市民可將茶葉放在冰箱的冷凍室內(nèi)，這樣可有效減緩茶葉變褐及陳化，延長茶葉的壽命。
來源：生活報(bào) 作者：唐文穩(wěn) 孫娜 |
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