近期,網(wǎng)絡上有一條傳言稱,保溫杯泡茶會破壞茶葉中的維生素,還會致使致癌物質增多。專家表示,泡茶如果溫度過高,無論用哪種容器都會破壞茶葉中的維生素,造成茶葉營養(yǎng)價值下降。
網(wǎng)上傳言稱,茶葉要用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發(fā),鞣酸、茶堿大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養(yǎng)價值,減少了茶香,還使致癌物質增多。
“如果水溫達80℃的話,無論用哪種容器都會破壞茶葉中的維生素,造成茶葉營養(yǎng)價值下降。”福建藥膳研究會副會長、國家高級營養(yǎng)師陳波說,現(xiàn)在這個時節(jié)比較適合喝綠茶,泡綠茶的話,最好先用冷水泡一下,再用溫水沖泡,這樣能夠達到最佳飲用效果。
陳波表示,喝茶時最好還是用陶瓷類的容器,有條件的還可以用紫砂壺,這些陶瓷類容器都是經(jīng)過時間驗證,數(shù)百年來一直用它,泡茶過程中都沒有出現(xiàn)問題。而一些塑料、鐵制的容器有可能因為工藝不過關而出現(xiàn)問題,一般不建議使用。
作者:林鴻胤 來源:東南快報
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