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首頁(yè) > 茶與健康
茶好不好身體會(huì)告訴你
編輯日期:2016/3/6  作者/編輯:lijiping  閱讀次數(shù): 次  [關(guān) 閉]

  中國(guó)人幾乎每天都要喝茶,因?yàn)椴杓缺=∮逐B(yǎng)生養(yǎng)心。

  最難得的是喝到一杯好茶,因?yàn)橐槐貌璧谋澈,透露了從種植茶樹、采摘、制作、沖泡……每一個(gè)環(huán)節(jié)都能體現(xiàn)一個(gè)茶人最細(xì)膩的態(tài)度,甚至還能見(jiàn)到山水、見(jiàn)到人生。

  尤其春天等到天氣放晴的日子,手捧一杯茶,在陽(yáng)光下偷得半日浮生豈不美哉!

  愛(ài)茶之人常說(shuō),人生得一知己難,得一好茶也難。茶友們總問(wèn),好茶的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

  究竟什么樣的茶才算好茶?

  其實(shí),茶的世界是多元的,每個(gè)人喜歡的可能都不一樣,一杯茶,怎樣才叫好,每個(gè)人的定義都不一樣。然而茶好不好,是會(huì)通過(guò)身體告訴你的。 

   生津

  1、兩頰生津:在品茶時(shí),兩頰會(huì)分泌出津液。

  茶葉內(nèi)含成分中,有茶單寧和某些其他成分,能刺激口腔內(nèi)壁緊束收斂,形成澀感以及生津。

  但是并非凡是澀感都會(huì)生津,部分較劣等茶品,雖然茶湯很澀,但并不會(huì)生津,始終覺(jué)得口腔內(nèi)部卷縮起來(lái),兩頰肌肉有如痙攣般難受。

  這種澀而不能生津,稱之為“澀而不開”。

  2、舌面生津:除了生津解渴、舒暢的生理感受之外,那種品茗藝境,要比兩頰生津高上一籌。

  由兩頰生津的野性霸氣、急促粗糙,轉(zhuǎn)入到舌面生津那種溫馴嬌柔、緩和細(xì)致。

  3、舌底鳴泉:品飲到極品好茶,其茶湯經(jīng)過(guò)口腔接觸到舌頭底部,舌頭底面會(huì)緩緩生津,不斷有涌出細(xì)小泡泡的感覺(jué)。

  回甘

  回甘:亦即“甜味”。茶味苦了,人們總是不喜歡,而甜味太濃又不利健康,一絲淡淡的甜味能給我們帶來(lái)愉悅的體驗(yàn)。

  譬如早春茶,甄選早春時(shí)候每一顆嫩芽,經(jīng)過(guò)“宗式八法”嚴(yán)苛的制茶工序,三十年老茶師精心制作,茶中的苦和澀得以慢慢減弱,而糖份仍然留在茶葉中,經(jīng)沖泡后,有機(jī)酸、黃酮、糖類慢慢釋放于茶湯里而透出一絲似有似無(wú)的甜味,這種甜味不會(huì)以刺激味覺(jué)的形式出現(xiàn),只會(huì)慢慢的從舌根反饋回來(lái),故而品茶者常稱之為“回甘”。

  相對(duì)入口立刻表現(xiàn)出來(lái)的甜味而言,這種“苦盡甘來(lái)”的后味更富戲劇性,也更多的與好茶品質(zhì)聯(lián)系在一起。

  所以好的茶經(jīng)常會(huì)帶有“回甘”,回甘的強(qiáng)度與持久性也經(jīng)常作為評(píng)判好茶的指標(biāo)。 

  茶氣

  茶氣:茶氣科學(xué)地說(shuō)是一種體感。

  茶越好,帶給人的體感(茶氣)越強(qiáng)烈。

  "茶氣"是讓人實(shí)現(xiàn)心靈瞬間的"逍遙游"的載體,飲茶者借助茶氣,將情感的宣泄依附在茶體、茶香和茶韻上,乘物遠(yuǎn)行、心游萬(wàn)仞,與天地精神獨(dú)往來(lái)。

  正因?yàn)檫@種現(xiàn)象和儒、道、佛家的心游、禪定感受頗有異曲同工之妙,也就使得茶氣在品茶時(shí)變得奇妙與高雅。

  茶氣境界

  品味"茶氣"也是踏尋一種生活境界,寄寓一種生活理想,一旦有了感悟,那么即使無(wú)茶,心中的"茶氣"也能夠持久回蕩。就像古詩(shī)所吟唱的"春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,若無(wú)閑事掛心頭,便是人間好時(shí)節(jié)。"

好茶,會(huì)讓你的身體來(lái)說(shuō)話。

 
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