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　　忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃；

　　忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染；

　　忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會在最后泡出；

　　忌飲燙茶，最好65℃以下；

　　忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰；

　　忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸；

　　忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化；

　　忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效；

　　忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎；

　　忌飲濃茶，咖啡因使人上癮。