在日常生活中，人們已經(jīng)總結出了很多解酒的小方法，酒前喝酸奶、吃饅頭，酒后吃水果、喝葡萄糖等等，最常見的就是喝茶。然而，近日有朋友卻說，喝酒后不能喝茶，因為酒后喝茶不僅不能解酒反而會傷腎。果真是這樣嗎？專家給出了不一樣的回答。
內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院體檢中心高級營養(yǎng)師、健康管理師高鳳春介紹，酒后喝茶可以解酒，但是在解酒的同時也會傷腎。“酒精在人體內(nèi)代謝，首先會轉化成乙醛，然后氧化為乙酸，最后被分解為二氧化碳和水排出體外。而茶水中的茶多酚、維生素C能夠促進肝臟的代謝功能，提高肝臟排毒，同時茶堿有利尿的作用，所以酒后喝茶可以解酒。
但是由于肝臟的代謝功能加快，酒精不能被完全氧化，這樣沒有氧化的乙醛就會進入到腎臟當中，而乙醛會對腎臟造成直接的損害，所以喝酒之后喝茶又會傷腎。”
適量的酒精會使人處于興奮的狀態(tài)，血管會擴張，同樣喝茶也會使人興奮，酒后喝茶可以說是給一個人注入了雙重興奮劑，會加重心臟的負擔�！氨M管酒精是先興奮后抑制，茶是越來越興奮，但是喝酒之后飲濃茶無論是腎臟還是心臟都受不了。不妨在喝完酒之后喝一些清淡的菊花茶，既可以達到解酒的目的，又不至于損害腎臟、心臟�！备啉P春說。
來源: 呼和浩特晚報 作者:王英
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