有中國人落腳的地方，就帶去飲茶的習(xí)慣；漢族人最先發(fā)現(xiàn)茶葉，是飲茶的古老民族。有人羅列了24條一定要多喝茶的理由。
1、喝茶會讓生活更豐富 除了逛畫展、拍人物、看電影、到小劇場看一出話劇，還可以去茶會，坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考，給生活留個空隙。
慢生活，會充滿有氧氣感。
2、喝茶會讓身體更健康。 因?yàn)楹炔�，連便便也能干凈徹底。 
3、喝茶會讓身心更愉悅。 即使任性，你也要給自己一天，讓心靈暫離困囿，讓身體自在舒展。 泡一壺清茶，讓身體聆聽心靈的節(jié)奏。看似“無聊”的時間空檔，其實(shí)帶給你的，是來自心底的答案。
4、喝茶會讓疲倦被消滅。 勞累后喝一杯茶，你會感到如釋重負(fù)，從香氣到水感，從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
5、喝茶會讓審美更提升。 布置一個茶席，構(gòu)圖、擺件、插花搭配，你的生活美感會越來越好。
6、喝茶會讓口氣變沒了。 中午吃了蒜，益達(dá)剛好吃完了，下午見客戶怎么辦？ 生嚼兩三片茶葉，數(shù)分鐘后，清水漱口。去接吻也是OK噠。
7、喝茶會讓談資更豐富。 把茶當(dāng)成名片，在合適的場合，與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長的領(lǐng)域，讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。 有意思的人，不按套路出牌其實(shí)是最有個性的套路。
8、喝茶會減少輻射傷害。
9、喝茶會讓旅行更精致。 來一場說走就走的旅行，也可以擁有路途的歸屬感。在每一個有茶樹的目的地，摘一片茶鮮葉，記錄時間和地點(diǎn)，夾入筆記本。 自然累積，無需著意，經(jīng)時間發(fā)酵，就是你的“茶樹旅行筆記”。
10、因?yàn)橄矚g自然，所以喜歡喝茶。 閉上眼聞茶香，慢啜細(xì)飲輕呷，似也能觸及草木的靈韻美。
11、白茶口感清潤，帶有輕盈的清甜香。 前調(diào)顯花香，中調(diào)出果香，在尾水處，回味悠然。
12、綠茶清洌。 尤其春茶季的傲嬌嫩芽，飽滿高挺，高香逼人。
13、烏龍茶奇崛。 烏龍茶派系良多，火候拿捏的微妙差異，讓各色茶自帶氣質(zhì)迥異的口感回味。
14、紅茶神秘。 張揚(yáng)的是口感，隱藏的是性感。
15、黃茶溫潤。 有溫和的外貌，以及同樣隨和的口感。
16、普洱生茶經(jīng)過陳放，鋒芒之氣會收斂。 所有原本放肆的張揚(yáng)，會內(nèi)斂為層次豐富的內(nèi)在。
17、黑茶厚重 。 特別的親民，尤其在價格上。但口感并不輕率，即使是挑剔的老茶客，也很少責(zé)難。
18、茉莉花茶優(yōu)雅。 花茶女王，帶有茉莉和綠茶的血統(tǒng)。香氣清幽，近暑吐蕾，冰肌玉骨又凝脂香軟。
19、茶味，就像人生，萬般磨礪千般苦。 苦過后更加清，萬般過去亦無味，但有領(lǐng)會留下。
20、茶的營養(yǎng)成分超過很多食品。 一杯茶，300毫升，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶白葡萄酒，相當(dāng)于12杯啤酒，相當(dāng)于4個蘋果，相當(dāng)于5個洋蔥，相當(dāng)于7杯鮮橙汁。
21、喝茶特別解體渴。 尤其是好久沒喝水，身體有暗火燒時。而且，還很利尿。
22、茶更能降三高。 普洱茶有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪甘的現(xiàn)象。
23、茶葉讓你更年輕。 茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。 自由基是使人體衰老的主要因素，茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。 同時茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化，從而起到保護(hù)皮膚的作用。
24、在一杯茶里，認(rèn)識更多的你我。
中國茶文化知識
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